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Frase del Día:
13.11.05
Relajate
En estos días todos buscan un respiro, se anhelan cosas sencillas, pero entramos por la presión en un espiral de angustia y nos agobiamos. Casi como una propaganda electoral, el agobio llama a mas agobio y vociferamos a todos lo mal que nos sentimos; tal parece que desearamos sentirnos así. Es por eso que deseo compartir con aquellos que entienden perfectamente lo que hablo, este link; para mi fue una herramienta de autoayuda invaluable y con ella realmente logré retroceder de la orilla del abismo. Leánlo, úsenlo, comentenlo, y tal vez aprendan que a veces solo se necesita 1 minuto para uno mismo. ;)
Link:
Requiere 10 minutos de lectura, sale paso a paso como lograr desarrollar la capacidad de relajación hasta llegar al extremo de lograr hacerlo en las situaciones mas tensas.
Saludos Argonautas...
Escrito por Kb a las 22:15
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Requiere 10 minutos de lectura, sale paso a paso como lograr desarrollar la capacidad de relajación hasta llegar al extremo de lograr hacerlo en las situaciones mas tensas.
Saludos Argonautas...
Escrito por Kb a las 22:15
